猫背 姿勢 矯正
2022/05/01
こんばんは！院長の長坂です
今日は猫背について少し話します！
最近、猫背を気にする患者さんが
増えてきました。
皆さん口を揃えて「姿勢が気になる」
という事です。
猫背によるデメリットは
見た目の悪さだけではありません！
猫背になってしまうと、巻き肩に
なってしまったり、背中や肩の筋肉に
負担がかかりコリや痛みが出てくる
頭が前に傾くことで通常よりも
首に負担がかかり痛みが出る
背骨が歪んでしまい
なかなか元に戻らなくなる、など…
身体のさまざまな場所に
悪影響を及ぼしてしまう恐れがあります。
ただの猫背だから、、
と長期間そのままにしていると
その姿勢が癖づいてしまい
すぐには元に戻らなくなってしまいます。
猫背になっている、と思ったら
さまざまな症状が出てしまう前に
改善していきませんか？
是非、当院にご相談ください！