京都市北区　筋トレ　EMS　骨盤矯正　

 

こんにちは！上賀茂整骨施術院のMです！

少しずつ暑さも和らぎ涼しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

気温が下がって冬になるにつれて注意していかないといけないのが、いわゆる『冷え性』です。

実は当院ではそんな冷え性の対策もできるメニュー、「EMS」をご用意しております！

簡単に仕組みを説明させていただきますと、 普通の筋トレでは鍛えることができない筋肉、インナーマッスルに電気刺激を与えて動かすことで筋トレを図る、というものです。

筋肉を動かすと血行が良くなります。血行が良くなると代謝もよくなりその結果冷え性対策にも最適！ということです！

 

当院ではＥＭＳのメニューを受けていただく方には一緒に身体の矯正のメニューもお付けしてお値段そのままで提供させていただいております！

身体の筋肉をつけていただきながら身体の歪み、例えば骨盤の歪みを整えていただくと内臓の位置も安定しさらなる代謝促進を促すことができます。

寒さの厳しい京都の冬を迎える前に、是非お試しいただければと思います！