京都市北区　身体の歪み　骨盤矯正　ダイエット

 

 

 

こんにちは！

 

上賀茂整骨施術院のMです

 

お鍋が美味しい季節になってきましたね。

美味しい反面、これからの季節はついつい食べ過ぎてしまうことも･･･

 

冬は痩せるのが難しいと思われがちですが、実はダイエットに適した季節は冬なんです！

簡単に言うと　寒いところでは身体が震えますが、その際にエネルギーを消費し体温を上げる為　です

 

痩せるのが難しいイメージがあるのは、クリスマスやお正月等のたくさん食べる行事があったり寒さのせいで家から出るのが億劫になり運動不足に陥ってしまいやすいからなんですよね

 

でもこれからの寒い季節、運動する機会を設けるのもなかなか大変だと思います

いっそのこと寝てる間にでも運動できないものかと思っている方もいるかもしれませんが、

当院では寝てる間に腹筋を3000回できます！

鍛えたい筋肉に電気をあてて、電気の力で強制的に筋肉を動かし筋トレを行います

本当に寝てるだけでいいので老若男女問わずご利用いただけますよ

 

筋トレを行えば筋力がつくだけでなく、筋肉を動かすので代謝が良くなり痩せやすくなります

それも一回たったの30分で終わるのでお時間も長くいただきません！

更に当院で人気の矯正プランもついてくるので身体の歪みが気になる方にもおすすめです

 

当院では現在、

30分の寝てるだけ筋トレ＋矯正　が初回体験価格５００円で受けられるキャンペーンを行ってますので、

気になる方は下記電話番号もしくは当院LINE（24時間予約受付中です！）へご連絡ください

 

上賀茂整骨施術院　℡.075-705-2955　（休診日：水・日曜、土曜午後）